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【４年生】体がよりよく成長するための３つのポイント！

投稿日時 : 07/09  ４年担任  カテゴリ:

　保健の学習で、栄養教諭の福永先生から、体がよりよく成長するための３つのポイントについて学びました。私たちが健康に成長していくには、３つのポイントの「食事」「運動」「睡眠」が大切であることを知りました。子ども達の中から、「体を強くするためには、カルシウム、ビタミン、タンパク質が必要だと分かった。」「９時３０分に寝てしっかり睡眠をとる。」といった声が聞こえてきました。給食をはじめとした、バランスのよい食生活を通して、体をよりよく成長させていきたいですね！